几个护肤方法，有效解决痘痘肌问题

　　痘痘肌护肤要讲究方法，只要你的护肤方法用对，不但可以解决痘痘的烦恼，还能让你从此不再担忧肌肤敏感的问题，今天就让小编告诉痘痘肌的MM们几个护肤方法，有效解决痘痘肌问题。
　　1、保证规律的作息生活
　　脸上总是长痘痘有很大部分的原因是与我们体内的内分泌失调有很大的原因，保证规律的作息生活是最有效调节内分泌失调的有效手段;其次，要多吃瓜果蔬菜，它们富含的维生素可帮助体内排出毒素，从而从根源上消除长痘的隐患，是十分有效地祛痘方法之一。
　　2、不要用手去挤痘痘
　　看着脸上呼之欲出的痘痘，让很多MM都无法控制自己的手不去挤它，但是用手去挤痘痘确实是件十分冒险的事情。首先长痘痘的皮肤正处于发炎的状态，此时你再用手去挤痘痘，很容易造成因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下难看的疤痕，所以长痘痘了一定要控制自己的手不要轻易去挤它。
　　3、不要用磨砂膏和收敛水
　　长痘痘说明肌肤正处于发炎敏感的时期，针对于肤质的特点，首先要做到的是不要使用磨砂膏和收敛水。大家都知道磨砂膏一般都是去角质时用的，收敛水则一般是我们洁完面时使用的，痘痘肌肤尽量避免不要使用时这两种产品的原因在于磨砂膏通过与肌肤的摩擦去除角质，很容易会让肌肤变薄。而收敛水则会使毛孔收缩，让原本的毛孔变小，易引起毛孔堵塞，因此，这两种产品对于痘痘肌来说是不提倡使用的。
　　4、洗脸次数不要过于频繁
　　脸上长了痘痘会让很多MM时不时地就想去洗脸，其实洗脸的次数不能过于频繁，一般来说，坚持一天两次的洗脸频率就OK了，尤其是痘痘肌肤，常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会失去它的天然保护功能，如此一来，皮肤只会变得更家容易受刺激。