男士的护肤问题有哪些

 

　　大家知道男士的护肤问题有哪些呢?男士护肤有哪些杀手呢?下面一起来看看!

 

 

　　一、男士皮肤杀手

　　只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。

　　1、荷尔蒙的作用

　　男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　2、打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　3、过多的户外运动

　　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　4、不屑于皮肤护理

　　不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

　　5、生活方式不良

　　抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

　　6、压力

　　男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

　　二、拯救提议

　　1、备一套男性专用护肤品

　　对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

　　2、早睡早起

　　白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

　　3、把剃须当作一种享受

　　在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　4、吃出好皮肤

　　多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　　5、精神美容法

　　瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。

　　6、定期护理

　　而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

　　7、适量运动

　　运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

　　三、男性护肤注意项

　　人皮肤主要分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水调节皮肤，晚间用营养蜜润泽皮肤。

　　至于干燥型皮肤，容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品。而标准型皮肤，适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤则对某些护肤品有过敏反应，涂抹后会发痒、起红点等，应选择专用的护肤品。

　　男性护肤用品中，不仅有营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类，而且有水类，例如花露香水、男性香水、古龙香水等。如果夏季室外活动时间较长，还应涂抹防晒霜。老年人皮肤易失水、起皱纹，可以早晚两次温水洗脸，然后使用营养霜或抗皱美容霜，效果会更好。

　　现在市场上出售的男性系列护肤品不是很多，种类也不全，还不足以满足人们的需求，因此男性在挑选时也会用到女性系列，但应该尽量避免芳香型。如果觉得哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更无需追求时髦。

　　四、男士护肤技巧

　　1、定期去角质

　　角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。

　　2、美白护理分早晚

　　肌肤的护理白天晚上重点有所不同。白天最需要做的就是防护+隔离。晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养。

　　3、阻隔紫外线

　　肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，一定要将防紫外线时刻放在心上。注意：紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

　　4、随时补水

　　缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

 

 

 

　　拥用明星般的美肌，不在是女士追求的目标了，同时男士对于自己的面子问题也越来越看重了，花样美男般的肌肤也让越来越多的人羡慕，但是大多数男士肤色发黄、暗沉的肌肤，让爱美的男士们苦恼不已，想要改变皮肤的状态，大家首先要了解令皮肤暗黄的原因有哪些？

 

 

 

 

　　1、男士经常的加班，休息不足，加上日常饮食的不规律，也会导致肌肤暗黄，给人的第一感觉就像营养不良。

　　2、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。

　　3、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

　　4、紫外线对皮肤的长时间日晒后，皮肤的抵抗能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。

　　5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。

　　5种男生美白方法

　　1、控制皮肤湿度

　　在美白的同时当然也是要保湿啦，这跟洗完车之后要打蜡的道理一样。皮肤的保养很重要，可以选择一些合适自己脸部皮肤特质的保湿面膜来敷脸。

　　2、保持内在水分

　　想要最好的美白效果皮肤要保湿，内在也是保持水分，这很重要，多喝水才能让肌肤保持持丰盈状态。尤其在这种干燥的天气补充水分尤其重要。

　　3、睡眠

　　都说好皮肤是睡出来的，保证足够的睡眠对男士美白很重要，睡眠不够容易令你的皮肤产生黯哑，所以男士们最好在12点之前睡觉，坚持一阵子，你会发现你的皮肤会大大的不同。

　　4、吸收维生素

　　美白的方法何其多，但最重要的还是足够的维生素C，一定要吃一些维生素C的食物，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等，久而久之你的脸就会慢慢不同了。

　　5、严格洗脸

　　洗脸不要洗的太频繁，但也不要太随意，这是很重要的一点，选择一些清爽不油腻的洗面奶，进行彻底的深层清洁，以便将脸上的污垢都清洗干净。

 

 

　　男士与女性一样需要保湿补水的基础护理，面膜可以给面部提供短暂封闭的环境，让精华素深入毛孔，得到的补水效果也是很不一般的。男生适合用什么面膜？男生选择对的面膜面膜肤质也会慢慢改善，来看看什么牌子的面膜适合男士用，让魅力男竞升为万人迷~

　　Lush露诗薄荷面膜适合男士用

　　特点：去角质不刺激 适合：油性、晦暗粗糙肌肤

　　这款面膜算得上是Lush家的当家花旦，一直稳居Lush家销售榜单前三名，男生使用这款面膜的好处是能彻底清除毛孔里的脏污物质，温和不伤皮肤。

 

 

　　油性肌肤的男士使用这款面膜能感受到凉凉的薄荷感，控油效果不错，里面有小颗粒，角质层厚和油性肌肤的男生在脸上用的时候可以稍加按摩。多数男生是偏油性的肌肤，这款面膜适合中性到油性的肌肤，男生用之前一定要知道是不是适合自己。

　　Innisfree悦诗风吟火山泥面膜适合男士用

　　特点：深层清洁、高性价比 适合：多效款适合偏油性皮肤、紧实款适合中性干性肌肤

　　这款面膜是泥状的，比片状面膜更加实用。这款面膜性价比比较高，针对大多数男生的肌肤有可以温和地清洁到位(任何物质，清洁是第一位的)。

 

 

　　火山泥面膜含有火山矿物质，男生使用这款面膜面部会有一点油脂被吸附住的感觉，等到15-20分钟，面膜干了就可以洗掉，洗完之后毛孔很干净。这也是一款清洁面膜，清洁面膜都有比较干的特点，使用前可以给面部涂上保湿乳液，或者在面膜里面加入保湿水使用。

　　Mediheal美迪惠尔木炭面膜适合男士用

　　特点：性价比高、精华素多 适合：中性至油性皮肤

　　男性的皮肤油性大、毛多、易受污物，尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，从而导致炎症和感染的机会多。美迪惠尔中的木炭成分可以吸附毛孔中的油脂和脏污物质，这款面膜适合因出油多而毛孔粗大的男生使用。

 

 

　　木炭面膜精华液特别特别多，而且面膜纸剪裁得非常贴合，比同品牌的针剂水库还贴合。这一款的主要功效是深层清洁，控油和收缩毛孔。大多数男生皮肤的特点是皮脂腺比较活跃，一般每周需要使用1-2次木炭面膜清洁和补水。

　　Dr.Morita森田玻尿酸原液面膜适合男士用

　　特点：补水效果长 适合：干性肌肤剃须后使用、舒缓肌肤时使用

　　就算是痘印满脸的男性肌肤，这款玻尿酸原液面膜的面膜纸也能完美贴合，水解玻尿酸是小分子，在剃须后可以缓解肌肤，毛孔粗大的男生使用皮肤会很容易吸收。

 

 

　　玻尿酸原液面膜主要的功效成分是玻尿酸，这种成分又称透明质酸，使用后能令皮肤柔润有光泽，是目前最佳的水溶性保湿剂。这款面膜的产地有分大陆产和台湾产，想尝试的男士们可以先试试台湾生产的这款面膜。

　很多男性朋友都是拥有油性皮肤的，而油性皮肤不但影响我们的形象而且也给我的脸部带来非常不舒服的感觉。那么油性肌肤的男士该如何护肤呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

 

 

　　油性肌肤的男士该如何护肤

　　一：彻底清洁洗脸