西故山养生四字真言：随缘而没
来源：网络转载 2022-05-21 13:13
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西故山养生四字真言：随缘而没
一年是新兵，
三年是老兵。
我缝个纽扣，
就是掉不下来了，改一改
四字真言,简单容易,没有场地要求,只要有时间就可以念,长期坚持,能够强身健体,收货意想不到.
可以大声念,小声念,默念,无论用那种方式,都要适合自己才是好的方法.没有时间限制,可以早上,中午,晚上,可以在睡觉前念,可以行走坐卧,都可以练习,可以在扫地,洗衣服,骑电动车的时候,只要一句随缘而没.
什么是静,有人问你问题的时候,就是当你什么也想不起来,这个时候,大脑一片空白,还有一种说法,就是只有一个念头的时候
前面一种叫做空定,后面一种叫做智慧定
什么是智慧定,当你看电影的时候,心岁电影情节,自动跟随,却一心不乱.
智慧定分为,视觉效应,非视觉效应,视觉效应可以看到图片,跟看电影一样,非视觉效应,就是看不到图片,效果是一样能知道结果.也可以叫做灵感
什么是爱,当你一次又一次不愿其烦的教孩子,想尽一切办法让孩子学会走路,说话,内心却一点也不累.
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