西红柿意面 夏季西红柿要怎么来吃减肥才最有效果

西红柿减肥为什么有效呢?西红柿含有丰富的果胶，可以让人产生饱腹感，而且还能吸附身体多余的脂肪，并且将其排出体外。西红柿的茄红素可以减少脂肪积累。西红柿还能刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助燃烧脂肪。