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10种另类的运动减肥法让你月瘦10斤

来源：网络转载 2014-09-18 18:33 编辑： admin 查看: 次

1.爬行|||爬行可使血液循环流畅，大大减轻腰椎的负担，若每天有一定时间进行爬行锻炼，则对心血管疾病及各种脊椎、腰部病变显着的症状起到治疗及健身瘦身的功效。|||2.倒立

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