休息分为两种,一种是身体的放松,一种是心灵的放松。因此真正能够得到充分休息是到类似于桂林的山野别墅中,远离喧嚣,呼吸新鲜空气,闭目养神,困了就小憩一下,身边有热茶,耳边有秦筝,天高云淡,沁人心脾的带着泥土香味的空气。