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9岁黄多多爱美化妆 孙莉抓现行:快睡觉!

来源:网络转载 2016-10-17 15:32 编辑: www.xigushan.com 查看:

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话说,你有裸睡癖吗?

话说……你是崇尚无拘无束、喜爱一丝不挂的裸睡型,还是相当注重保暖与安全感,睡觉一定要穿上睡衣的类型呢?睡眠对生理与心理皆具有十足的影响力,所以对于睡眠的着衣与不着衣当然也是一门学问了!参考以下5个你一定要尝试裸睡的理由,考虑一下不如今晚不穿衣服睡觉吧!1.让私密处更健康除了洗澡以外的时间,都是包覆在内裤里的私密处(嗯…大部分的人?),但事实上让私密处多「呼吸」新鲜空气,是很健康的事。总之就是需要通风!所以说通通脱掉吧!2.有效舒缓压力根据美国《The Huffington Post》的报导,裸睡有助于降低「压力荷尔蒙(cortisol)」。所以说,如果你觉得白天工作的压力让你喘不过气,睡觉前把衣服脱个精光,好好释放一下吧!3.帮助进入深沉睡眠深沉的睡眠可以帮助身体恢复体力,并且舒缓疲劳。而裸睡和穿着衣服睡觉两者相较之下,穿着衣服睡觉较无法进入深度睡眠状态。什么?裸睡很尴尬别扭?习惯成自然咯~4.增进与情人间的热情如果你有床伴而非独自睡觉(在这里当然是指情人啦!),裸睡想必可以帮助你们有个热情如火的夜晚。更有研究指出,男性裸睡有助于生殖力。都说到这里了!还有不裸睡的理

女主播的双面人生:年薪超千万、每天听污段子睡觉

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你属什么?你脾气就是什么!准爆了!

你属什么?你的脾气就是什么样!赶紧对号入座!属鼠1、吃软不吃硬。2、经常口是心非。3、很乐观又很悲观。4、安全感不多,有点感性。有些话即使害怕错过也不说。5、常常被人骗。有点小心软、小敏感、小洁癖。6、害怕受伤。总说自己不孤单,其实很寂寞。7、在陌生人面前很冷淡,熟人面前很闹腾。8、总表现的很坚强,其实很软弱。9、总被人误解,却不愿解释。属牛1、强迫症,神经质。每晚睡觉前都觉得窗没关,门没锁。2、专一。喜欢一个人时喜欢的要死,眼里容不下一粒沙子。3、小孤僻,小高傲。看不惯的东西超多。4、恋旧。一首喜欢的歌可以听N年。5、害怕孤独。人前总是嘻嘻哈哈.6、对爱人很偏执在乎,有神经质倾向,不轻易放手。7、霸道。跟人吵架表现强势,事后放下架子来哄人。8、爱装坚强,让人疼惜。9、自我感觉良好,其实有点冒失让人无语。属虎1、倔强。遇到讨厌的人,宁可受罪也不向对方求助。2、率真坦白,讨厌被欺骗。3、冷漠。对惹火他和纠缠不休的人表现得异常明显。4、不圆滑不世故不记仇。遇事常犹豫,难以选择。5、对繁琐的事情没耐心,容易放弃。6、心地善良,乐于助人。即使不喜欢的也尽力完成。7、心软。即

睡觉也能开车 智能内部监控帮你看孩子

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