夏天适合去哪里旅游：国内十大经典旅游地推荐(2)

　　旅游避暑小知识:同学们在玩得不亦乐乎的同时可千万勿忘健康问题，对于自我身体健康的防范意识是不能少的。夏季高温来临，日长夜短，人体新陈代谢旺盛，消耗大，易使人感到疲惫，这时，同学们就需要保证充足的睡眠，因为如此便可让你大脑和身体得到足够的放松。当然，及时补充水分更是必要，同学们应准备充足的水。在外出游玩时出汗较多，可适当补充一些盐水，弥补因出汗而失去的盐分。炎热的烈日下，同学们出门时可戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜，并要尽量避免在上午10点至下午16点阳光猛烈时在户外行走，更不适宜在户外做剧烈运动。

　　随着高考的结束以及暑假的即将来临，很多在经历紧张的学习、备考之后的同学，在这个炎热的夏天选择了以旅游的方式度假。走出自己的小空间，去广阔的大自然、去历史悠久的古都、去古老的村落、去更远的地方，放松身心，尽情happy。

                                                       （责任编辑：刘文宇）