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去九寨沟会不会有高原反应?

来源:网络转载 2014-06-20 10:55 编辑: 网络 查看:

在西藏、青海、云南的丽江和香格里拉、四川的九寨沟、黄龙、康西、新疆的天山等地,许多游客会产生高原反应。高原反应形成的原因是由于海拔高,空气稀薄,气压低,人体所需要的氧气压力也随之降低,但是人体所需要的氧气含量仍然不变,为使血液中维持人体所需之含氧量,必须增加红血球的含量,但人体自动增加红血球之含量需要几天的时间,因此在刚进入高原时,会因为高度突然增高,人体来不及适应,而产生体内氧气供应不足的情形,高度愈高,过渡时间愈短,产生的反应就愈剧烈,这种生理反应一般称为高原反应。 高原反应一般有以下症状: 一是肺泡张力增强,引起通气障碍; 二是红细胞增多、血液粘稠、血流速度减慢,血氧浓度急速下降、引起血液动力学改变,发展成为病理性变化,出现一系列临床症状,如多血症面容、心慌气短,手指紫绀。 三是整个神经系统兴奋性增加,如情绪紧张、易激动、欣快感等,继而出现头痛、头晕、失眠健忘、神志淡漠、反应迟钝等。 高原反应的预防:高原反应的实质就是缺氧,所以,预防高原反应就需要增强机体耐缺氧能力。 (1)一种是通过运动来增强机体耐缺氧能力。 (2)另一种是药物治疗和食物治疗,其中三七和红景天被认为是目前治疗缺氧最有效的药物。 三七和红景天都生活在氧气稀薄的高原地区,本身就具有耐缺氧的环境适应能力。三七可以扩张人体冠状动脉、增加动脉的血流量、加快血液输氧速度。红景天可以改善机体供氧状态,提高血液中的氧含量,增强氧气利用率。