沙巴海岛旅游攻略
沙巴，婆罗洲的乐园，这里有着简单淳朴的生活，也有着繁荣进步的经济。对崇敬大自然的我来说，这里是马来西亚之旅中最心动的一站。
“沙巴”在马来语中意思为安全的港湾，虽然地处飓风地带，却一年四季无台风，据说台风都从它的上空吹过了，渔民自古以来将其作为避风港。沙巴拥有东南亚最高的山峰“哥打根那巴鲁”，“哥打根那巴鲁”被翻译为“寡妇山”，故事跟中国的望夫石故事接近，这也说明了华人自古以来与当地人和睦相处。在沙巴首府亚庇，你随时可遇到会讲普通话、客家话、闽南话和粤语的华人。
这次的行程选择的是自由行，之前几次出去玩都是跟团的，总觉得玩的不够尽兴，有时候跟团安排的行程觉得很无趣，但又不得不参加，所以这次找了广州这边的一家旅行社美亚自悠假期预订了机票、酒店，然后我们就踏上了这次的沙巴之旅，去之前在很多论坛上面看了旅游攻略，获益颇多，这次回来，也将自己的一些亲身感受写一下，留给有需要得驴友参考。
ABOUT 航班——至沙巴首府亚庇
1.港龙每日均有航班往返香港和亚庇，不过航班号和时间不同，可以选择KA061和KA062，早上8点飞亚庇，晚上7点50返香港。
2.马来西亚航空，每天均有航班直航往返香港和亚庇，我们就是乘坐马来西亚航空的班机，去的时候是下午15：30 到达沙巴是18:30，回来的时候是11：35分的航班，下午14:30到香港，美亚自悠假期自由行可以提供机票+酒店，很方便，要至少2人成行。
3.亚洲航空Air Asia,最经济的航班，直航深圳-亚庇和澳门-亚庇，没有从香港飞亚庇的航线。
ABOUT沙巴游玩
首先说沙巴的住宿，我们是提前预定的酒店，到了那里才觉得其实是可以自己找旅馆住宿的，市区里有好多旅馆,而且是市中心,价格便宜.出了机场,有个咨询台,那里边就有很多背包客旅店资料,挑一张就叫的士送你去就可以了。
第一天：马奴干岛Pulau Manukan
沙巴有很多地方可以玩，有很多海岛，喜欢享受大自然阳光和海边的，可以逍遥自在地在沙巴的热带海洋中游泳，潜水或是在沙滩上漫步。沙巴的每一个海滩都具有各自的风格，但不论哪个海滩，都恍若仙境，驻足岸边海水清澈见底，五颜六色的珊瑚若隐若现，各种各样的热带鱼游来游去。
从丝绸湾码头前往马奴干岛，只需30分钟左右可达，长长的白沙滩，非常适合浮潜。岛上的丝绸湾保护区客栈，提供舒适住宿及餐饮，马奴干岛精致的烤肉自助午餐远近驰名。岛上的步道环岛一周，登上岩石眺望台可以欣赏整个马努干岛的海洋美景。
听同游的伙伴介绍，在木造码头只要往海中丢些面包屑，便会引来蜂拥而至的五彩热带鱼，我们将早餐剩下的面包撕碎了扔下去，果然看到几条美丽的鱼儿游过来，不过这不过瘾，我们特意租了乘玻璃底船观赏海底奇观，很漂亮，沙巴清澈的海水，是最美丽迷人的地方。
第二天：神山公园
神山公园，是沙巴的名胜之一。去沙巴值得一游的地方，神山的预定需要提前，至少一个月左右，因为山上的住宿有限，而且无论个人还是旅行社，必须通过神山公园预定。跟公园的负责人来来回回好多邮件，总算把行程定好了。公园内的京那巴鲁山是东南亚海拨最高的山峰，也是沙巴州的骄傲，公园里从热带植物到寒带植物，是一个完全的植物生态的会合地。公园里有爬山车租用。山上的LABAN RATA可以提供住宿，人多的时候往往没有热水。LABAN RATA一楼的餐厅是山上唯 一可以买到食品的地方，神山公园最佳旅游时间是2－4月，8月是上山最冷的季节。
每天有哥打京那巴鲁和兰瑙之间的班车会经过公园门口，从哥打京那巴鲁7：30出发，2小时到达公园，车费10马币左右，返回哥打京那巴鲁的班车，8：00经过公园可返回。
爬神山可是个体力活，如果要怕神山的话早上一定要吃的饱饱的，而且装备要轻便，这样才能确保不会半路走不下去，每走一段路都不太一样，风景当然也就不同，底下都是阶梯，然后就是黄色石头的路，可以边欣赏风景边爬山，这样不会太耗费体力，也可以沿途留影什么的。
当然也可以租公园的爬山车上山顶，我们就选择了爬山车，呵呵，我想我到半路一定会爬不动的，山上顶峰海拔4095.2米，山顶有点冷，记得要多穿点，尤其是如果想等在山顶看日出的人，是最重要的。
沙巴美食+购物
在沙巴，到处是美味多汁的热带水果，令人垂涎欲滴的海鲜。在沙巴的吃，首推奶油老虎虾，象牙棒。如果在沙巴住四五天，应该每隔一天吃一次。至于肉骨茶当做中间餐吃一两次就行了。在沙巴的路边摊档、SUGARBUN、得奖餐厅、美丽华超市对面等地方还能吃到像中国菜、印度菜、马来菜等多元民族的特色菜。
1、Seiko Kompleks露天海鲜餐馆：在市中心甘榜阿逸的夜市，吃海鲜的好去处
2、加雅街：中餐厅，特色是肉骨茶，便宜美味
3、中央点卖场地下：美食一条街，中餐厅、马来料理、KFC、Pizza Hut等
4、Wisma Merdeka卖场二楼：餐饮中心，可以边就餐，边欣赏海上风光
5、婆美娜德酒店对面：当地烧烤大排档，主要是牛肉、串烤鱼和烤鸡翅，也可欣赏海景
6、Sinsuran KompleksI区的New Arafat Restaurant：吃印度回教食物的好去处，特色是印度咖喱、烤肉
马来西亚沙巴手工艺品是带回国送给亲友不错的选择，市内的菲律宾市场里头的摊档一个挨着一个，货品挂摆令人眼花缭乱，琳琅满目的手工艺品奇特又可爱，有手提袋、小钱袋、木制相框、民族小娃娃，还有风铃、手链、颈链、戒指、扣针等色彩缤纷的装饰品，当然也少不了巴迪布衣裤，女士去的话一定要买一条Sarong（筒裙），穿起来效果很好，还可一物多用，价格马币30元左右。可以买回去的土特产有可可粉、肉骨茶、榴莲雪条，还有口味众多的巧克力。
沙巴，是个很悠闲地地方，适合自由行，我们是因为带着老人，所以才选择了独立成团的半自由行。这个岛屿很大，可玩的东西比较多，每个季节都有不同的特点，强烈推荐去海龟岛看看最大的海龟养殖场，体会一下黎明百万小海龟宝宝奔向大海的壮观哦。
