青城山上好功夫 青城太极将登上央视7套

16日中午12:27分，中央电视台7套《乡土》栏目将以《青城山上好功夫》为题深入展示青城武术魅力，青城掌门人刘绥滨及弟子将向全国观众展示青城武术的独门绝技，同时展示青城太极养生秘籍。

成都全搜索新闻网（记者 江俊 摄影 刘杰）5月15日报道 青城山上好功夫，青城武术暨青城太极再传喜讯。今天，记者获悉，5月16日中午12:27分，中央电视台7套《乡土》栏目将以《青城山上好功夫》为题深入展示青城武术魅力，青城掌门人刘绥滨及弟子将向全国观众展示青城武术的独门绝技，同时展示青城太极养生秘籍。他表示，央视的强势关注，对青城山——都江堰城市营销和旅游推广将起到积极作用。

央视强势关注 青城山上好功夫

今天下午，远在法国出席活动的青城派掌门人刘绥滨接受记者微信采访时说，在今年的都江堰放水节期间，中央电视台7套《乡土》栏目记者专程来到都江堰采访青城武术暨青城太极养生。

刘绥滨介绍，今年放水节期间，央视记者采访了他和弟子世界小姐玛利亚一起打太极的场面，做道家养生菜，同还拍摄了刘掌门的其他弟子表演的飞针穿玻璃、飞腿断钢条等青城武术的独门绝技。摄制组还到了都江堰的青城小学，拍摄了百余名学生一起随着掌门打太极的场面。

刘绥滨介绍，青城小学以前在都江堰的综合考评27名，练了一年的青城太极综合考评排名前六名，现在有几项单项考评排名全市第一名。有专家说，顶级的教育方式都没解决好的问题，在青城武术上产生了奇迹。目前，该校已经变成了四川省唯一的阳光体育示范校。

刘绥滨介绍，本次播出的节目中，将重点展示青城太极养生的独特魅力，以及都江堰推广青城太极的成果。

掌门出书 深度解读太极养生

值得一提的是，青城派现任掌门人刘绥滨在青城武术和青城太极的推广上十分用心。在他身上有太多的第一，算得上一位武术界的传奇人物。

青城派和青城武术，这个经常在武侠小说出现的门派，被第36代掌门刘绥滨的一本新书《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》再次被公众热议。

据刘绥滨介绍，他出身于四川都江堰青城山，他的祖父即擅长青城派的武学，而他小时候对运动没有兴趣，又是个药罐子，且有次打针时，让人不慎打到骨盆处，让他站不起来，加上常常受同龄人欺压，让他决定同家中长辈一道习武，小时候他希望将欺凌他的人痛殴一顿，不过深入习武后，他发现武术精神应该重在惩凶扶弱，因此直到现在，他也没有因私人恩怨与人交手过一次。

实在很难想象看似仙风道骨的刘绥滨，过去曾教过散打，不过刘绥滨对此却很释然，年轻人练武术不练散打搏击是花拳绣腿，无法做到防身自保，但中年后不练太极拳养生则寿命不长。所以他教了15年的散打搏击，到中年转向养生太极，至今十余年之久，全球追随者达数十万人，并且还在不断的发展壮大当中。

刘绥滨向记者推荐说，这本《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》浓缩青城武术历代精华，透过青城派第36代掌门人刘绥滨近十余年的练习，将太极36式简化成6式、9式、9式，从7岁到77岁，人人都可练习。书中特别针对女性的脱发、失眠、肩颈腰腿疼痛、心慌、手脚冰凉、胃炎、月经不调、便秘、减肥示范养生功法。此外还补充了穴位按摩、建议养生食谱，为读者提供全方位的养生宝典，附录中还收录了青城派太极拳的完整招式，指导大家学得更完整、充实。

书中提到，许多上班族尤其是女性由于工作忙碌，疏于运动，导致不少人常年与腰酸腿痛为伴，青年人猝死的事件也一再发生，鉴于此，刘掌门希望这本书对于那些即使完全没有武功基础的人来说，也是不难的，这样读者便可以在办公室、住宅或者其他任何地方练习太极养生，当然，刘掌门建议，练习若能选在可以接触到大自然的地方就再好不过了。

目前的刘绥滨很忙，经常在世界给地传授青城太极。刘绥滨曾执教于国内外多家大学及高端培训机构，开设太极养生与道家智慧、女性健康智慧、领袖健康智慧、休闲养生等课程，