病情分析:主食碱性的挺少.碱性食物主要是蔬菜,水果,动物食品中,唯一碱性的就是牛奶.指导意见:谷物都是酸性食品哦,所以我们吃的大米,面包,等等都是碱性食品.要注意饮食的酸碱平衡,水果,蔬菜,牛奶,起了,很大的作用.有人说粮食大多数是碱性的