泡椒海带是一道可口的凉拌菜,经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。
做法和步骤:
1、将海带放入锅中煮熟捞出;将蒜切小块,泡椒也分出少许切碎,加入醋酱油将所有调料拌匀。
2、捞出放凉的海带切块;将调好的汁拌入海带中,静置10分钟后就可以食用了。
小提示:
1、调料可按个人喜欢的口味增减,但是泡椒,糖,醋,生抽这四样调料是必不可少的。
2、切好的海带要沥干水再放入调料汁中,海带要挑选比较厚实的,这样才更好吃。
3、泡椒少许切碎可以让辣味更好的散发出来。
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