西故山 > 美食 > 家常菜 > 主食包括哪些、

主食包括哪些、

来源:网络转载 2014-07-20 18:37 编辑: 网络 查看:

bangvszhu

9

我自己认为是淀粉含量很重的食物都是主食 土豆、玉米都算是主食 但是现在很多科学家说土豆有益于减肥 玉米就不用说了,只要是不吃那种特别甜的玉米,对减肥都很有效的 任何东西吃多了都会有副作用的嘛``` 像淀粉类的东西吃多了喝一点水就会觉得恶心想吐,因为发胀了``` 如果长期不吃的话可能会贫血或者头昏

送给回答者一份礼物送香吻 赠言:好帅的回答,楼主送上香吻一枚,以表诚挚谢意!

分享到: