二型糖尿病病人一般每日主食多少克？

1、碳水化合物 占总膳食热量的50%~55%，多用米面和一定杂粮，女性以200~250g/d大米，男性以300~350g/d大米为宜。 2、蛋白质 约占15%~20%，推荐每日摄入0.8~1.2g/kg标准体重，处于生长发育阶段的儿童或糖尿病合并感染、妊娠、哺乳、营养不良以及慢性消耗性疾病者，可每日1.2~1.5g/kg标准体重计算；儿童每日2g/kg体重。糖尿病肾病患者减至0.6~0.8g/kg体重。其中动物蛋白占到1/3以上。 3、脂类 脂类<30%。每日0.6~1.0g/kg体重。单不饱和脂肪酸占10~15%，多不饱和脂肪酸<10%，避免反式不饱和脂肪酸，胆固醇<300mg/d；若血清LDL>100mmol/dl，则饱和脂肪酸<7%，胆固醇<200mg/d。 4、维生素、无机盐与微量元素 维生素和矿物质充足，尤其是维生素B类和钙。食盐小于3~6g/d。水不限量。 5、膳食纤维 20~35g/d。 6、戒烟、限酒 红酒每天少于150ml，啤酒每天少于355ml，白酒每天不超过30ml。酒精可增加低血糖的危险性，应与食物同时摄入。