病情分析:你好糖尿病人饮食可以去查询一下100克水果含糖量的资料,这个有很多一般现在大医院有专门的营养科比较清楚。指导意见:主食其实大米也可以吃少吃但是要密切监测血糖控制住了可以适当的吃吃看,粗粮一般能够有饱腹感而且含糖分少(糖分包括淀粉)水果蔬菜方面西红柿、黄瓜都是不错的,苹果、梨适当吃一点,另外的一些明显太甜的就别吃了。密切监测血糖控制下来了就好