我是格兰仕微波炉的销售人员,如果仅是加热馒头/包子的话,一般建议你调节格兰仕专利的光波技术--光波/组合键的----光波组合1【光波组合键按两次即可】,再调节时间一分钟【数量一般为两个】,再按启动键即可----格兰仕特有的光波技术会使你加热的面食水分不流失,不干且口感更像新鲜的; 热饭菜的话操作更简单----直接按你的需要输入时间即可【其控制面板上有10/1分钟--10/1秒钟两个选择,直接输入即可,不需要调节火力,微电脑自动默认大火加热,电脑板时间调节是自动叠加的如按1分钟按键3次则电脑显示3分钟,最高可调到9,十位数也是一样,最高可调到90。】最后按启动键就好