全麦面包 米饭 麦片 其实什么主食都会有热量的,只不过以上这些食物热量相对低些,易于消化,不容易在体内保留过长时间而转化为脂肪.
送给回答者一份礼物送香吻 赠言:好帅的回答,楼主送上香吻一枚,以表诚挚谢意!
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