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5种家常菜成为宝宝美食

来源:网络转载 2017-06-06 10:18 编辑: www.xigushan.com 查看:

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  原料:小虾仁4-5个,鸡蛋一个,西红柿一个,豆腐、火腿、青菜、面粉适量;

  制作:

  1、虾仁洗净,剁碎;西红柿稍烫,去皮,剁碎(1/2即可);豆腐、火腿、青菜切丁;

  2、炒锅放适量油,烧热;加入虾仁、豆腐、火腿、西红柿略炒;要炒出红色(西红柿的汤);

  3、锅内加水;面粉放碗内,加冷水,边加边用筷子搅拌成小颗粒;

  4、水开后把面疙瘩一点点拨入锅中;

  5、2分钟左右(如果面疙瘩不大一般开锅即可),打入鸡蛋,用筷子划散;如果吃整蛋就不要搅拌;

  6、撒入青菜、加盐、滴几滴香油,起锅。OK!

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