空气炸锅可以热菜吗(2)

微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热的烹饪器具。在微波炉微波发生器产生的微波在微波炉腔建立起微波电场，并采取一定的措施使这一微波电场在炉腔中尽量均匀分布，将食物放入该微波电场中，由控制中心控制其烹饪时间和微波电场强度，来进行各种各样的烹饪过程。

相关解答十：空气炸锅可以热饭吗？放一般的不锈钢，铁，瓷盘子可以吗？

首先要纠正你的错误观点，所谓的空气炸锅就是带高速热空气对流的烤箱在做直接用土豆做薯条的时候，还是需要刷油的，只不过油量没有那么大就是了，从这一点上来说，热量相对直接炸的会少一些，但是还是增加了一部分热量的有些在网上找到有些方子用的速冻薯条 ，这个好像是不需要刷油，但前提是：冻速薯条其实已经是7分熟的半成品了，所以不刷油就可以让热量短时间内传递到内部。所以你可以试下把生的土豆煮一下再烤（或者用空气炸锅）最后，我还是建议直接吃土豆泥……水煮的方式加的热量最少，但是土豆泥又需要添加黄油或者牛奶或者其它的调味料，所以我最后的结论是…………你管它添加了多少热量呢，吃完多运动就好了，为了好吃的口感（我个人反对为了那一点点热量天天拿个计算器算来算去，还吃那些难吃的食物，最后搞的心情很不爽），多运动运动，照样身体好牙齿好吃嘛嘛香

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