减肥能吃主食吗?吃什么主食还减肥呢

能吃的。但是不能吃多 每餐小半碗 晚上可以选择不吃主食 另外 主食尽量选择燕麦 土豆 玉米啊之类的。主要还是要靠营养均衡搭配。

送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！

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