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干煸豆角怎么做好吃

来源:网络转载 2014-04-29 21:59 编辑: 网络 查看:

公共营养师

豆角,是夏天盛产的蔬菜,含有的优质蛋白,易于人体消化吸收,所含的B族维生素丰富,有维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,可以帮助消化,增进食欲。特有的膳食纤维则利于清理胃肠道、降低血脂血胆固醇。配上芽菜与蒜调味,是很不错的一道家常下饭菜。