说到海鲜了,我们家最家常的吃法就是快炒,拿蔬菜搭配着炒,我比较喜欢吃贝类的,扇贝尤其喜欢,甭管使什么作料味道都相当的棒,这天儿吃这个特下饭。愣着干嘛呢,做奇!家常菜做法大全
原材料:扇贝(150g)、丝瓜(250g)、蒜蓉、姜末。
调料:盐一茶匙(5g)、味极鲜酱油一汤匙(15ml)、白糖1/2茶匙(3g)、水淀粉。
做法:夏季养生食谱大全
1.扇贝处理干净,丝瓜去皮切滚刀块儿。
2.锅内放油放入蒜末、姜末煸炒。
3.放入丝瓜快炒。
4.放入扇贝同炒。
5.扇贝炒至收紧状态放入盐、白糖、味极鲜调味。
6.放入水淀粉勾芡收汁即可出锅。
AMMA啰嗦:
1.丝瓜可以替换成您喜欢的蔬菜,可以随意搭配。
2.喜欢吃辣的放点辣子味道还是相当棒的。