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【图解】小鸡炖蘑菇怎么做好吃

来源:网络转载 2014-04-27 11:38 编辑: 网络 查看:

国家二级公共营养师

小鸡炖蘑菇,经典的东北菜,童子鸡,选材比较鲜嫩,含有丰富的蛋白质,维生素a,和常量元素。蘑菇属于菌藻类,食用菌营养丰富,具有“高蛋白,低脂肪”的特点,由于鸡中胆固醇含量较高,建议血脂高的人群少食用。