糯米又叫江米,含有蛋白质、脂肪、糖类、等营养成分,特别对孕妈妈有很好的滋补作用。研究表明,糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎等功效。这道小吃用了糯米粉,黏性较大,消化比较慢,所以消化不好的人群要注意摄入的量。