简单的一个粥,饭菜都有了,早餐一碗香菇瘦肉粥真是个不错的选择,能量碳水化合物在米饭里摄取,香菇,木耳高蛋白,低脂肪,瘦肉丝相比之下脂肪含量还是比较低的,这道粥适合所有人食用,特别适合挑食偏食的学龄期儿童,营养均衡,多样。