[转载]健康的概述

原文地址：健康的概述——果品类作者：远望

5.1、苹果：为蔷薇科植物。味甘、微酸、性凉。入脾、胃、大肠、肾经。具有生津止渴、健脾止泻等功效。
5.2、梨：为蔷薇科植物。味甘、淡、微酸、性寒。入胃、肺、心经。具有清热止咳、生津止渴等功效。
5.3、杏：为蔷薇科植物。味甘、酸、性温。入肝、肺、肾经。具有生津止渴、润肺止咳等功效。
5.4、李子：为蔷薇科植物。味酸、甘、性平。入肝、肾经、。具有生经止渴、利水消肿等功效。
5.5、香蕉：为芭蕉科植物。味甘、酸、性凉。入脾、肝、大肠经。具有生经止渴、润肠通便等功效。
5.6、葡萄：为葡萄科植物。味甘、酸、性平。入脾、肺、肾经。具有益气养血、生津止渴、利尿等功效。
5.7、甘蔗：为禾本科的植物。味甘、性凉。入肺、胃经。具有润肺、止咳、生经止渴等功效。
5.8、杨梅：为杨梅科植物。味甘、酸、性温。入脾、胃、大肠经。具有开胃、消食、涩肠止泻等功效。
5.9、橘子：为云香科植物。味甘、酸、性平。入肺、脾、胃经。具有化痰、开胃消食等功效。
5.10、金橘：为云香科植物。味酸、甘、性平。入肺、胃经。具有化痰、疏肝和胃等功效。
5.11、橙子：为云香科植物。味甘、酸、性微凉。入肝、肺经。具有疏肝解郁、行气化痰等功效。
5.12、柚：为云香科植物。味甘、酸、性凉。入肺、胃经。具有化痰、开胃消食等功效。
5.13、樱桃：为蔷薇科植物。味甘、性温。入脾、胃、肾经。具有补中益气、
祛湿止痛、润肤养颜等功效。
5.14、荔枝；为无患子科植物。味甘、微酸、性温。入脾、胃、肾经。具有补脾、止泻、润肤养颜等功效。
5.15、猕猴桃：为猕猴桃科植物。味甘、酸、性凉。入脾、肝、肾经。具有生津止渴、预防癌症等功效。
5.16、椰子：为棕榈科植物。味甘、性温。入心、肾、小肠经。具有生津止渴等功效。                          
5.17、石榴：为石榴科植物。味甘、酸、性温。入肺、脾、肾经。具有润肺、止咳、收敛固涩功效。
5.18、柿子：为柿科植物。味甘、性凉。入肺、胃经。具有润肺、化痰、生津止渴等功效。
5.19、罗汉果：为葫芦科植物。味甘、性凉。入肺、大肠经。具有润肺、止咳利咽开音等功效。
5.20、西瓜：为葫芦科植物。味甘、性寒。入胃、膀胱经。具有生津止渴、利小便等功效。
5.21、甜瓜：为葫芦科植物。味甘、淡、性凉。入脾、胃、膀胱经。具有解暑止渴、利水通淋等功效。
5.22、栗子：为壳斗科植物栗的成熟果仁。味甘、性寒。入脾、胃、肾经。具有健脾、益胃、补肾强骨等功效。
5.23、花生：为豆科植物落花生的种子。味甘、性平。入脾、胃、大肠经。具有补中益气、养血、下乳等功效。
5.24、菱角：为菱科植物菱的成熟果肉。味甘、性平。入脾、胃、大肠经。具有健脾益气、止血止痢等功效。
5.25、松子：为松科植物红松的种子。味甘、性平。入肺、大肠经。具有润肺、止咳、滑肠通便等功效。

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