春天,万物复苏,生机勃勃。作为万物之灵的人,也和自然界的生物一样充满生机。此时,人体各组织器官功能活跃,需要大量的营养物质。中医认为,肝有滋养筋脉、生养气血的功能,与四季中的春气相应,故‘,春宜升补其肝”。此时适当吃些养肝药食,对身体极为有益。特别是久