5药膳提升免疫力

狂犬病步步惊心　5药膳提升免疫力狂犬病已经出现跨物种传染，使得防疫更加上紧发条！一旦被感染狂犬病的动物咬伤，没施打疫苗的发病率是3成，有施打疫苗后发病率则降為1成，其中抵抗力较强的人，较不容易发病。中医师表示，在防疫时期不妨透过几款中药提升免疫力。中医师黄慧娟表示，抵抗力较高的人，对於一般病毒的抵抗力较强，较不容易发病且引发病毒病变，但是，针对狂犬病防疫，如果民眾被咬，一定要打疫苗，才是防疫最重要的动作。【中医：抵抗力强较不容易得病】许多药膳都可以达到增强免疫力的效果，例如玉屏风散、生脉饮、小建中汤、补中益气汤、四君子汤，建议民眾可以先询问中医师，以上药膳是否适合自己的体质。药膳是达到预防保健身体的作用，并非服用药膳就可以药到病除，如果发病后，一定要找医生对症下药，才能药到病除。【5药膳提升免疫力　远离疾病威胁】【玉屏风散】：药材：黄芪15g，白朮20g，防风10g。方法：水1000c.c，煮沸后调文火再煎煮40分鐘，取300ml，分2～3次温服。功效：益气固表、增抵抗力。【生麦饮】：药材：人参10g、麦冬6g、五味子4g。方法：水1500 c.c，加入药材，煮成1000c.c即可。功效：益气生津、增抵抗力。【小建中汤】：药材：桂枝15g，白芍30g，甘草10g，生薑15g，红枣30g，麦芽糖30g。方法：水1100c.c，煮沸后调文火再煎煮40分鐘，取300ml，将麦芽糖融入药膳，分2～3次温服。功效：温中补虚、增抵抗力。【补中益气汤】：药材：黄芪15g、人参（党参）15g、白朮10g、甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生薑9g、大枣6g。方法：水800c.c，加入药材，煮成300c.c，分三次服用。功效：补中益气、健脾养胃、增抵抗力。【四君子汤】：药材：人参15g、甘草5g、茯苓10g、白朮10g。 作法：水1000c.c，煮沸后调文火再煎煮40分鐘，取300ml，分2～3次温服。功效：甘温益气、健脾养胃、增抵抗力。【医师小叮嚀】只要免疫力强，一般比较不容易感染疾病，尤其应该针对症状对症下药，服用适合自己体质的药膳，才可以提升免疫力、远离疾病威胁。