单调食品为什么会导致宝宝营养失调

　　宝宝吃的多为什么长不胖，孩子吃得多．摄入的营养素多，就应该长胖，这是有一定道理的，但是现实生活中，往往有的宝宝吃得多但却总长不胖，为什么呢？不可忽视的一点就是，当宝宝还有某种内分泌疾病的时候，也可表现为吃得多而体重下降，体质虚弱，此时应该带宝宝去医院全面体检，查出原因，及时治疗。
 
　　1．消化功能差，食物的消化、吸收差，吃得多，拉得也多，食物的营养素没有被人体充分吸收、利用，这样宝宝就长不胖。
 
　　2．食物质量差，主要营养素蛋白质、脂肪含量低，长期这样，不能增加。
 
　　3．消化道有寄生虫，如蛔虫、钩虫等摄取和消耗了营养物质，长胖。
 
　　4．个别小儿运动量大．所以摄入的营养素跟不上运动量的需要。
　　
　　3岁以内的小儿处在快速生长发育阶段，对营养的需求比任伺阶段都高，维持人类生存的主要有6大营养物质：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水，不同的营养元素对身体起着不同的作用，但是由弓：不同营养元素含在不同的食品当中，所以，单调的食品会导致宝宝营养失调。
 
　　为了摄取到各种必须营养元素，你必须给宝宝平衡膳食，这样才能给宝宝全面的营养。有些家庭早餐只吃牛奶鸡蛋而没有提供热量的谷类食品，应该添加几片饼干或者面包，另一些家庭早餐只吃粥、馒头、小菜，而未提供可利用的蛋白质，对幼儿的生长发育同样不利。

　　育儿网细节提醒

　　每天的饮食中必须有谷物、豆类及动物性食品（蛋、奶、肉、鱼、虾等）、果品类、菠菜类、油脂类。

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