我不是一根没有故事的铁棍山药

送自己
繁忙的工作、劳累的学习身体长期处于亚健康‌‌状态是时候为自己的健康做个投资
山药对亚健康人群的保健功效：※山药是一味平补脾胃的要是药食两用之品，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用；※益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰咳久咳之症；※滋养肌肤，美容养颜；※增强机体，提高抵抗力，抗疲劳。