轻松吃出苗条身材 减肥蔬菜汁的做法

　　如果肚子饿了，又怕吃东西会胖，这个时候可以选择一杯蔬菜汁，营养又减肥，下面小编就和大家分享减肥蔬菜汁的做法，一起来看看吧。

芹菜汁

　　材料：芹菜50克，矿泉水100克。

　　做法：首先将芹菜洗干净，然后切段，和水倒入搅拌机即可完成。

　　功效:芹菜不仅可以帮助你排便瘦身，还能补充你身体缺少的维生素喔!

黄瓜汁

　　材料：黄瓜适量、矿泉水一瓶、牛奶30ml

　　做法：首先黄瓜去皮，切成块状，然后把矿泉水和牛奶、黄瓜倒入搅拌机就完成啦。

　　功效：清热解毒，减肥瘦身。