您好,根据你的诉说,你是由肠道感染或是着凉或是吃了不好消化的食物引起的,初步诊断产肠炎,建议在肠炎期间是可以口服苹果白菜菠菜等蔬菜的,但是不要吃的太多,因为肠胃正处于发炎的阶段,最好吃一些好消化的如面条和粥都可以的,不要着凉以免加重病情,治疗肠炎灵片加左氧氟沙星片口服就可以了、