药食兼备 山珍之王 高山纯天然精选野蕨根制蕨根粉丝 三件起拍其
19.80
调料：香醋，糖，生抽，盐，大批。
4、将调味汁倒在蕨根粉上，并撒上朝天椒。
1、将黑芽菜洗净摘去根部，胡萝卜、黄瓜切细丝备用；
３、再淋点香油，撒点芝麻在下面。
原价：36.00元
鸡丝蕨根粉
做法：1、烧沸锅中的水，将蕨根粉放入，并用筷子搅拌几下，使蕨根粉散开，煮约5分钟，至蕨根粉软熟，两头没有硬芯。
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芦笋蕨根粉素鹅肠
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27.00元
原价：26.00元
制造资料：鳝鱼400克。
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5.20元
9.90
资料：蕨根粉，胡萝卜，小红辣椒，葱过量。
14.76
蕨根粉过量放到沸水锅中煮5分钟，取出过凉水即可，运用非常的便当复杂；素鹅肠，也是要焯水后捞出过凉。芦笋去老根切成小段后焯水（水里要放过量盐避免变色）然后过凉水（最好是冰水）
18.00元
19.89
原料：蕨根粉150g、鸡腿1只、大蒜半头、小青红辣椒各2个、香葱几根、香菜几根、姜几片、生抽1汤匙、醋3汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、热油1汤匙、辣椒油1汤匙、香油1茶匙、芝麻少许。
资料：蕨根粉200克、纳豆一小盒、朝天椒3根、香葱1根。
1.蕨根粉先用热水浸泡10分钟，然后放入锅中煮2—3分钟至无硬芯后捞出，过凉水并沥干水分；
1、将干蕨根粉用水煮透，过凉待用；姜、蒜籽切末，整干椒切段。
纳豆蕨根粉
3、小碗中参加切好的蒜蓉、辣椒，再辨别参加其它调味料搅拌平均备用；
75.00元
原料：
做法：
7.80
30.00元
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调料：动物油40克，精盐1克，味精4克，豆瓣酱5克，重庆火锅底料20克，整干椒15克，姜5克，蒜籽5克，红油10克，鲜汤200克。
6、吃的时分，搅拌平均即可。
什锦凉拌蕨根粉--减肥瘦身
原价：30.00元
资料：蕨根粉1小把、大蒜2瓣、指天椒2根、葱花2棵、香菜1棵、生抽10ml、醋10ml、花椒油（或是辣椒油）过量盐、白芝麻少许
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2.大蒜去皮切碎、指天椒、葱花和香菜洗净切碎后放入一个小碗里，并参加生抽、醋、花椒油、盐，芝麻搅拌平均成为调味汁；
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原价：30.00元
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野生收割、晒制加工后的纯自然蕨根粉丝（不含任何增加剂）
２、把蕨根粉胡萝卜和小红椒与全部调料拌一同即可。
酸辣蕨根粉--夏日清凉解暑
做法：1、鸡腿洗净放入锅中加水大火煮开，参加姜片转小火慢煮30分钟关火，取出去皮，把肉撕成细丝，备用。青红辣椒，香菜，香葱都切碎，大蒜压成蒜泥；
2、把生抽，醋，糖，盐，辣椒油，香油，芝麻拌匀成调味汁。锅里烧水，水开后放入蕨根粉小火煮软，捞出过凉沥干，放入容器中，放入鸡丝，放入青红椒，香菜，香葱碎，放上蒜泥，浇上拌好的汁，最初浇上热油即可。
19.80
原价：45.00元
做法：
5、出纳豆，用筷子用力搅拌至纳豆拉丝，再将纳豆倒在蕨根粉上。
制造：
蕨根粉丝采用山区野生动物蕨根的根茎为次要原料，使用保守工艺，精制而成。蕨根淀粉富含蛋白质、粗纤维素、氨基酸、多种维生素及人体所需的微量元素。
１、蕨根粉放水锅里煮熟，过凉水后沥去水；小红辣椒和葱切小段，胡萝卜切丝入水焯熟。
做法：
6.60
原价：50.00元
配料：干蕨根粉50克。
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调好的酱料（外面有1 1/2大匙的芝麻酱，2小匙芥末酱，生抽2大匙，糖1小匙，醋1 1/2小匙、芝麻油1小匙和蒜泥1小匙，还有过量凉开水。）全部DD调匀调稀即成。
凉拌蕨根粉
3、将全部配料混合，做成调味汁，朝天椒洗净切碎。
3.把沥水后的蕨根粉放入大碗里，再把调味汁淋在下面拌匀即可食用。
36.00元
2、锅内放底油，放姜末、蒜末、干椒段煸香，参加火锅底料、豆瓣酱、鳝鱼翻炒平均，倒入鲜汤，放入蕨根粉，加精盐、味精调好味，淋红油，出锅装入汤碗内即可。
原价：45.00元
蕨根粉60克、黑芽菜50克、胡萝卜50克、黄瓜50克、红尖椒1个、大蒜2瓣、香菜少许、淡色鲜酱油1大勺、香醋1-2大勺、糖1小勺、盐少许、麻油1小勺、辣油1小勺。
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72.00元
原价：45.00元
蕨根粉煮鳝鱼
生抽30ML、盐3克、香油5ML、米醋50ML、辣椒面3克、白糖5克、胡椒粉5克、熟白芝麻10克、熟花生碎10克、凉开水20克。
2、大蒜切成蒜蓉，香菜洗净切段，小红椒切圈备用；
2、捞出煮熟的蕨根粉，放入凉开水中浸泡，完全凉透后捞出，沥干水分。
特征：鳝鱼娇嫩，味道香辣。
