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四种蔬菜汁 清肠排毒好“轻”松

来源:网络转载 2016-11-07 10:09 编辑: www.xigushan.com 查看:

  人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身养颜。蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。下面介绍几种常见蔬菜汁的食疗保健(保健食品)功效。

  1、圆白菜汁:

四种蔬菜汁 清肠排毒好“轻”松

  圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。

  另外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

  人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物;

  另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身养颜。

  2、胡萝卜汁:

四种蔬菜汁 清肠排毒好“轻”松

  每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。

  哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。

  人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物;

  另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒,瘦身养颜。