什么蔬菜水果含钙高
来源：网络转载 2016-12-16 18:25
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彤彤筱妈
问答历史
虾皮最补钙了，但是如果现在宝宝已经有明显的缺钙症状了，那么仅仅靠食疗是非常慢的，很有可能会耽误孩子的身体生长发育，我家宝宝是在出生15天左右的时候吃的鱼肝油，3个多月的时候吃的乳钙，我个人学营养学的，像酸性钙吃了会加速钙流失的，但是如果是吃乳钙则不会，乳钙最接近人体，最易吸收，而且我认为婴幼儿期是要补钙的，当然首先不能过量，适量是一定要补的，尤其孩子小，身体生长发育特别快，包括骨骼发育，内脏发育，器官功能发育，那么小的身体但是所有功能要发育和成人一样，那么钙和大量的营养素就是很有必要的了，我宝宝是一直坚持吃的，没有出现缺钙和生长发育缓慢的现象，现在吃的是蓓粒果的乳钙。
