【吃榴莲有什么效果】

吃榴莲有哪些作用和效果呢？

我們的愛情问：2015-12-14 00:17:13关键词：

平时的时候自己就特别喜欢吃榴莲，听说吃榴莲对人的身体非常有好处，所以我想请问一下经常吃榴莲有哪些作用和效果呢？

大众养生网小编解答：

榴莲它属于山国之王，在榴莲中含有比较丰富的蛋白质和脂类，对人的机体是非常有好处的，它属于非常良好的果品类营养来源，榴莲的营养价值非常高，如果人们经常吃榴莲的话是可以起到强身健体的作用，同时也能够起到健脾补气和壮阳补肾的效果，特别是受到痛经困扰的女性朋友，可以吃一些榴莲能够缓解腹部寒凉，也能够治疗女性的痛经，属于寒性体质的理想补品。

小编推荐 :
1、来大姨妈真的可以吃榴莲吗？
来大姨妈的时候是可以吃榴莲的。首先榴莲是可以用来养身的，对女性是特别好的，不仅可以缓解女性经期痛经的现象，而且还可以起到活血驱寒的作用。其次榴莲中含有很多的维生素和一些纤维素的成分，可以促进肠胃的蠕动。但是榴莲是热性的水果，热量很高，而且很容易引起上火，所以女性在来月经的时候也不能吃太多，应该适量食用。吃得太多也不容易消化。 ...[查看全文]

2、吃完榴莲是否可以吃桔子呢？
女性在怀孕期间是可以适量的吃一些水果的，但是建议你不要吃太多，如果吃太多食物的话，将会导致你出现消化不良的情况，同时女性在怀孕期间一定要多补充一些钙物质，比如在平时的时候可以选择吃钙片或者喝酸奶等其他食物，怀孕期间的女性不能够吃一些高脂肪或者高热量的食物，平时的时候应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且怀孕期间还需要定期的去医院做产检。 ...[查看全文]

全部回答

热门问题