孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办

首页  >  婴幼期喂养  > 孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办

慕儿geng22

问答历史

悬赏:10分

回答:4

孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办 我家孩子两岁半了，总是不喜欢吃水果和蔬菜，水果香蕉苹果之类的吃的都很少，基本上嚼嚼就吐了，蔬菜不管刴的剁碎也是能吐出来。孩子偏食挑食怎么办呢

麻辣麻麻啦

问答历史

  可以把蔬菜水果换个样子~比如说包到饺子里啊，打成水果泥啊~慢慢地孩子就容易接受啦~不过水果蔬菜里的维生素不能缺的，要是一下子纠正不过来可以给宝宝补充点小安素，这样蛋白质、维生素什么的都有了，不怕有营养问题啦

2013-10-09 18:19:55

提问者对回答的评价(星)：

xiujun蔺8

问答历史

偏食，指小儿偏爱吃一种或几种食物，因长期饮食单调，而引起某种营养素的缺乏。例如，有些小儿只吃蔬菜，不吃肉、鱼、蛋，或有些小儿只吃荤菜，不吃蔬菜。
纠正偏食的方法，①如果家庭成员有偏食的不良习惯，必须首先纠正，否则影响小儿。②家长尽量不要在小儿面前说哪种食物不好吃，孩子听了就不愿意吃。③食物加工时要注意色、香、味俱全，给小儿有良好的感观。④食品多样化，不单调。⑤给小儿讲明道理，正确劝导，也可通过讲故事的形式进行教育。
挑食常常发生在幼儿期。具体表现是：小儿对自己喜欢吃的食品就无节制性多吃，对不喜欢吃的食品吃得很少，甚至宁愿饿一餐或饿一天也不吃。这也是不良饮食习惯中的一种。有的小儿有肉时就多吃饭，无肉就吃得很少，这样时饥时饱，饿饱不均，很容易损伤胃肠道，日久后会引起厌食。同时会造成小儿营养不良，影响身体健康。
纠正幼儿挑食的不良习惯，首先可采用劝导的方式给幼儿讲清道理，另外注意膳食的多样化，每餐荤素搭配，采用混合膳食。营养素供给齐全，可以防止小儿挑食。对小儿喜欢吃的东西，应有所节制供给。

2013-10-09 13:44:47

ftq521

问答历史

尽早来纠正宝宝偏食的习惯，试试在宝宝喜欢的肉里加菜，在宝宝特别饿的时候先吃蔬菜等方式

2013-10-09 14:24:13

我家宝贝的妈

问答历史

宝宝的饮食习惯与大人的引导有直接关系的！小孩偏食的情况可以通过大人把不爱吃的饮食做成各种口味，改变形状。要慢慢引导吧

2013-10-09 14:44:26

相关问题 相关未解决 高悬赏问题

快来使用育儿网宝宝主页 1G免费空间·视频相册·成长曲线·自由添加特效