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怀孕期间可以吃西瓜吗?

来源:网络转载 2014-07-07 18:42 编辑: www.xigushan.com 查看:

 能吃。西瓜中除了水份外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能缓解贫血,所以从西瓜的功效和成分来看,孕妇能吃西瓜