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婆媳有摩擦是一家人的表现(2)
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一、摒弃对婆媳关系的完美要求
没有任何一对婆媳的关系是完美的,就像世界上没有任何一对夫妻的关系是绝对完美的一样。对婆媳之间出现意见不同,以及小摩擦,有了心理准备与豁达的态度,你也就不会产生太多焦虑,可以让你与婆婆相处时更加平静、更加自在。
二、婆婆之间有摩擦说明你们是一家人
你可以想一想,你为什么会与这个人产生摩擦呢?为什么不是与外面一个毫无关系、毫不认识的人产生摩擦呢?因为你们是亲人,你们是一家人!你们常在一起,所以才会有摩擦。
摩擦与互相生气,其中蕴含着一个潜在的信息:我关爱你,我把你当作一家人!我在意你!所以,我才对你有更多期待与要求。
三、把摩擦当作增进了解的机会
如果你与婆婆有小摩擦,也可以把它视为增进了解的机会。你想一想,当你与丈夫多次产生小摩擦后,是不是你们更加地了解对方的喜恶,你们之间的默契是不是可以变得更好?
四、增进沟通、减少不必要的猜疑与禁忌
平时可以多问问婆婆“你比较喜欢什么,比较不喜欢什么”,或者“你觉得这件事情这样处理好吗?”这样你就可以逐步了解婆婆的价值观与喜好,也就可以渐渐解决什么话该说、什么话少说的心理疑问。
五、丈夫是婆媳关系的润滑剂
当然,丈夫在这方面是不能缺位的。丈夫是婆媳关系的润滑剂,如果你想你们的婆媳关系更好,丈夫需要发挥他的良性纽带作用,在中间传送善意的信息,让婆媳多接收到对方的善意,那么双方也就可以更加地信任与友好地相处。
大雄
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文章分类: 心理健康
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