教你恋爱分手应对小方法

教你恋爱分手应对小方法

  你是不是在恋爱中经常成为被忽略的对象？成为受伤的对象？成为别人的出气筒？是不是觉得爱大了，伤大了？告诉你几个分手后抗体积累的方法，避免自己今后恋爱再受伤！

  第一：爱自己七分，爱对方三分，个人最大目标定位：好好照顾自己！

  第二：不要过分依赖你的恋人，尤其女孩子，若是你越依赖对方，没了自我，他会很快离你而去！

  第三：女孩，分手一定不要让自己哭，当你哭成习惯了，以后每次鸡毛蒜皮的小事你也会哭得一塌糊涂！

  第三：要有自己的尊严，如果不适合，如果不爱，果断放手，寻求下一段幸福！

  第五：分手后，坚持每天运动，规律饮食，规律生活，融入朋友亲人圈子，尽量不要一个人孤独带着，因为情绪蔓延糟糕！

  第六：千万不要因为心情不好天天睡懒觉，不仅会让你体形走样，还会带来一定的生理或心理疾病！

  第七：不要总是活在你两的回忆里！

  第八：果断，不适合，该分就分，不要耽搁大家的幸福！

  最后，不要听伤感旋律的音乐，尽量听一些愉悦的歌曲，同时看看你平时不太喜欢的娱乐节目，转移一些小兴趣方向！

  如果，这些小方法若你做到了，那分手时候，你受伤害的程度会降低许多！自己能够很快的恢复到正常的生活中！