我的女儿今年高考,当我发现她谈恋爱已是三月初,当时是想把她们拉开,可是女儿反映特别强烈,说已经两年了分不开。我怕影响复习和高考,就允许他们 偶尔可以课间交流思想,其它时间认真学习,毕竟她去上学校我也不能时刻盯着。但是现在我了解她还是经常给男孩写信,思想没有全力集中到学习上,并且听不进 家长的忠告,脾气非常大,我不知如何是好?渴望得到您尽快的解答!——困惑的家长
这位家长朋友:
您好!非常理解您此时此刻的心情,也非常愿意与您共同探讨有关孩子高考前谈恋爱的问题。
我们知道,面临高考两个月左右时间的学生,他们每天的作业量“海多”,学习时间“超长”,心理压力“巨大”,在这种情况之下容易使人产生厌倦、烦恼 和郁闷情绪,当有了这种情绪之后就很难静下心来学习。面对这种情况,孩子们并不是任由厌倦、烦恼和郁闷的情绪来摆布,而是更多地采用诸如参加体育运动、找 知心朋友倾诉等积极的方式方法,来发泄心理的厌倦、烦恼和郁闷情绪,进而减轻高考的压力。心理学研究表明,人的情绪不论是正面还是负面,有入口就一定存在 着出口。您女儿厌倦、烦恼和郁闷情绪的入口是——每天的作业量“海多”,学习时间“超长”,心理压力“巨大”,我们给她找到厌倦、烦恼和郁闷情绪的出口了 吗?从您整天盯着孩子把心思“全力集中到学习上”和不断地对孩子“忠告”的行为表现来看,您显然没有给孩子提供厌倦、烦恼和郁闷情绪发泄的出口。在这种情 况之下,即便是孩子听从了您的“忠告”安静坐在桌前,厌倦、烦恼和郁闷的情绪也会让她丝毫学不进去。
每当在高考来临之时,我们经常说帮助孩子减压,这种减压不外乎倾听孩子的心声与孩子达到共情、同理,鼓励和支持孩子参加体育运动,保证孩子每天有六 个小时以上的睡眠以及鼓励和支持孩子与同学交流和交往等等。从您的行为表现来看,其实是您没有走进孩子的内心,也不了解孩子最近这一阶段压力太大,心里郁 闷,渴望有人倾诉的表现,您女儿的恋爱也不是我们世俗所谓的卿卿我我、琢磨过日子等等,而是他们双方在相同情景之下的相互倾诉、相互安慰、相互支持和相互 鼓励,走共赢之路。所以我们首先要从积极的方面考虑孩子谈恋爱这件事。
您说“当时是想把她们拉开,可是女儿反映特别强烈,……我怕影响复习和高考,就允许他们偶尔可以课间交流思想,其它时间认真学习”。这种做法我非常 赞成,但是我却不赞成您不断地对孩子“忠告”的行为表现。前面我已经说了您的孩子给她的男朋友写信、当面交流,在很大程度上是在自我减压,同时在人生的关 键环节我相信我们的孩子肯定是把学习放在第一位的。您在这种情况之下不断地对孩子“忠告”,一方面让孩子觉得我们不信任她,另一方面让孩子激惹的心情难以 忍受,进而以激动的形式把负面情绪爆发了出来——“脾气非常大”。对此我想您应该给予孩子更多的尊重、理解、信任以及关爱,如果您在这个时候再一如既往不 断地对孩子“忠告”,那么就会给孩子火上浇油,使他更加变本加厉对待于您。由于她郁闷的情绪得不到发泄,说不定还会影响到高考的正常发挥。所以这个时候您 要做的其实就是尊重、理解、信任、关爱以及以同理之心去理解孩子,让孩子感受到您真正是在为她减压。
我们知道,无论是生活上还是在心理上遇到困难和障碍,来自同伴特别是异性同伴间的同理、共情以及心理安抚是最有效的。您的孩子在面临高考而遇到厌 倦、烦恼和郁闷情绪的时候,只有懂得她的内心、与她所处情景相似的好朋友,才能真正起到心理和情感之上的相互关注、相互沟通、互相安慰,互相关心,进而达 到最快速度的释放不良情绪和压力的目的。您的不断“忠告”之所以令孩子“脾气非常大”,说白了就是没有给予孩子充分的尊重、理解、信任和关爱,我们爱孩子 就应该接纳孩子,孩子对异性同学有情感,说明她长大了,她与异性同学交往并不是什么犯错误的行为,而是学习成长与成熟的一个过程,所以,我们应该接纳孩子 的这份情感,以愉悦、宽容以及欣赏的姿态给予关注、关怀、诱导,我想孩子也会向父母敞开胸怀,真心接受父母的关注、关怀和诱导的,相信也会以加倍的努力来 下功夫学习的!父母的真心接纳还会使她心情和乐、精力充沛,当然学习起来也就会得心应手,成绩的提高也会水到渠成。我们知道和乐的心境可以激发精力,精力 也会因心情的和乐而越用越多。对于孩子的这件事儿,作为父母一定要从积极的方面去看待,也就是督促和鼓励她去创造未来幸福、快乐、愉悦和爱,相信孩子也会 因为为了自己和“他”的幸福生活而加倍努力的,所以,父母要做的是欣赏和激励孩子珍惜现在,发奋学习,最终拥有幸福美满的生活,这当然也是我们所期望的。 有机会告诉孩子常到我的网站浏览学习,说不定会获得助益,而尽快成熟成长起来。
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