夫妻情感：8诀窍拥有完美性爱 为夫妻关系加分

    导语： 完美的性爱可以促进夫妻之间的关系，也可以让夫妻双方身心愉悦，有助健康。怎样才能拥有完美的性爱？不妨学习一下下面这些小技巧，为性爱加分。

　　高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么，如何才能获得满意的性爱呢？

　　1.列个性爱时间表。给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。