4个夫妻间沟通的小诀窍

如果夫妻二人分工明确、齐心协力，会事半功倍，压力明显减轻。相反，如果分工不明，彼此推脱埋怨、就会事倍功半，心烦意乱。要想共同承担起对家庭的责任，夫妻两人最好定期讨论家务分配问题，达成一致。以下就是些实用的小窍门。

沟通小窍门：

1. 经常谈心。夫妻之间应该经常沟通，无所不谈。比如最近是否感到挫折、愤怒、失望；性生活是否和谐，对人生有什么理解；还可以赞美一下对方的优点。谈到家务时，也不是要公事公办，划分职责，从此一成不变。可以说出彼此的感受，最近老做某项家务，是否有些厌倦？是否想和对方调换一下？是否觉得原来的分配方式不合理？等等。当然，别忘了先表扬对方，肯定对方的工作。

2. 对事不对人：不论遇到什么困难，夫妻二人都应齐心协力，共同解决。别纠缠于谁对谁错，把注意力转移到问题本身。先耐心交流，充分理解对方的想法，找出分歧所在，然后两人一起找出两全其美的办法。

3. 为感情保温。每天都要保持一定的情感交流，方式可以是聊天、性生活，甚至留一个便条、打个电话，在网上聊天、发封邮件。重点是要让对方每天都感受到被爱、被呵护。这也是夫妻责任的一部分。

4. 保持乐观。凡事都往好处想，保持幽默，彼此关心。有时家庭会遭遇重大困难，比如一方得了重病、家庭陷入财务危机、或者遭遇其它突如其来的打击。这时更需要夫妻双方互相扶持。想想如何能帮对方减轻压力，令他/她好受一些。此时最好的方式莫过于不断赞美对方的优点、感谢对方的付出，充分表达你的爱。