依赖型人格的女生，怎么和相处很久的男友分手或改善恋爱状况?

第一次回答，有点紧张。我和男朋友相处五年了，他对我很好，可是他的好与我期待的好不一样，我们相处的第一年异地，后来同一个城市读大学，现在又异地快一年了。我属于依赖型女生，但是又特别受不了自己完全主动，我们每次吵架都是因为打电话不主动啊这些小事，我很讨厌这样的自己，可是我又没有办法改变，前两天我和他提出了分手，那天晚上我哭的很伤心，但神奇的还睡着了，第二天早上吃饭都不想吃，我就给他打电话，他接通了以后我先是怪他，问他为什么要接电话，因为我晚上给他说了让他不要接我电话也不要回我短信，可是他开口就是“媳妇儿，我太难受了。”然后就是一口一个媳妇儿，他问我他需要怎么样做我们才可以和以前一样，他说他很困惑，他不知道他该怎么做。其实他平时也会主动打电话，一天基本还是可以保证一个，除非我主动打给他，我现在还在上学，我出去上自习会给他打电话，回宿舍会打电话，去吃饭会打电话，可是这种状态持续一周我就会受不了自己，然后控制自己不打给他，我不打给他他就会给我打一个或者两个，更多的时候是一个。这样我就会莫名其妙的难过，我知道不是他的错，我一边讨厌自己一边又不能排泄自己的情绪，所以就会和他闹别扭，还有我们每天晚上会发短信。我就给他说了我的需要，我需要他主动打电话关心我，他答应了，现在是和好的第二天，没有太大的感觉，他毕竟不是我，就算又改变但还是满足不了我变态的安全感的需要。但是经过这件事我们知道了彼此还是爱着的！不过我还是很后悔自己提分手，因为如果不是真的想的非常清楚了，千万不要轻易提分手。而且，我很讨厌现在的自己，不知道该如何改善，我想控制却又控制不了自己，知道自己无理却还是特别难受，目前有去看心理医生的打算。
我想说，如果你确定对方还爱你，那么我们就努力改变我们自己吧！我们一起加油。