性生活/盲人夫妻生活/性爱技巧
激发性兴奋的几大要素：视觉、触觉、听觉、嗅觉，这几大要素中，以视觉为先，它首先激发性兴奋的启动。视觉是人体最主要的感觉，依靠视觉传递信息是人类获得信息的重要手段。据统计，人们在日常生活中获得的信息85%以上来自视觉。因此，视觉障碍必然会对人的整个感觉和行为带来严重影响。据统计中国有盲人500多万。盲人遭遇了种种不幸而丧失了视觉，然而视觉在性生活中扮演着重要的角色。
人们常说“女为悦己者容”。“悦己者”是谁？是男人，是丈夫。女性天性就非常注重自己的外表，惟恐体态不够优雅，曲线不够柔和，面容不够妩媚，对男人、丈夫的吸引力不够强大。而丈夫看到貌若天仙的妻子近在咫尺，“唾手可得”，又有几人能做到“心静如水”呢？
医学专家的研究表明：男性在性生活过程中，很大程度上是依靠视觉来获得性享受。女性迷人的内衣、赏心悦目的身体，随时都可激发男性的性欲。而对于女性来说，当自己钟爱的丈夫展现出英俊潇洒、强健魁梧的身材时，谁还能正襟危坐，不“投怀送抱”呢？
视觉在性生活过程中有着举足轻重的作用，特别是在性兴奋启动阶段，视觉甚至起到了决定性的作用。当你“性致冲冲”想完成“好事”的时候，看到的却是蓬头垢面、龌龊邋遢的景象，你想，谁还会有此“闲情逸致”去“光顾”呢？“窈窕淑女，君子好逑”，不是吗？由此看来，视觉在夫妻性生活中，起着其他感觉如触觉、听觉、嗅觉所无法替代的作用。
盲人和健康人一样，随着青春期的到来，逐渐“长大成人”，身体出现“第二性征”的一系列表现。男性长出胡须、女性乳房进一步丰满。在此阶段，最主要的变化是男、女生殖器的发育。男性开始出现阴茎勃起，有时还会遗精；女性阴道和小阴唇发育成熟，对性的敏感性加强，对生殖器的触摸随时都会使男性或女性“飘飘欲仙”。在此阶段，男、女都渴望性的接触。有句话不是说：“哪个男儿不钟情，哪个少女不怀春”吗？
盲人由于视觉上的障碍以及与人沟通较少，性知识获取的渠道相对亦少，因此，性心理成熟过程往往受到限制而推迟。从小就失明的人，因为从来就没有见到过男性或女性的性器官，缺乏必要的性想像。因此在性生活的初始阶段，由于缺少视觉的刺激和必要的性想像，激发性欲可能不如健康人那么迅速和强烈。
盲人的夫妻生活有两种方式，一种是夫妻俩都是盲人，另一种是一方是盲人，一方是健康人。夫妻俩都是盲人，无论是从小就失明还是成年后失明，一般都有性心理方面的障碍。双方都是盲人的夫妇，因为彼此都缺乏视觉信息的沟通，丈夫看不到妻子“迷人的内衣、赏心悦目的身体”，妻子对丈夫“英俊潇洒、强健魁梧的身材”也“视而不见”，这会减弱夫妻双方性欲的激发。其实，只要明白了自己的弱点，还是可以“扬长避短”，加以克服的。我们知道，激发性兴奋的几大要素除了视觉以外，还有触觉、听觉和嗅觉，这就告诉我们，缺少了视觉的刺激，更应该加强触觉、听觉和嗅觉的刺激才对。
盲人夫妻要在互相爱抚上下功夫，以充分发挥触觉的作用。接吻是最富刺激的爱抚。接吻可以是温柔、轻快的，也可以是持久、热烈的，甚至可以是强硬和粗鲁的。当然这得看他（她）是否乐意。
要在枕边多说一些“肉麻”的情话，或是播放“靡靡之音”以创造夫妻缠绵的情调，把听觉也充分调动起来。另外，夫妻生活前在腋下、生殖器周围抹上淡淡的香水，让嗅觉也为你们的“罗曼蒂克”尽一点“绵薄之力”。
如果一方是健康人，那么这一切将会比夫妻双方都是盲人要简单得多。健康的一方要指导和引导，尽量多的让失明的一方触摸自己的身体，告诉他（她），你的感受，也告诉他（她），你希望他（她）怎么做。千万不要害羞，也不要害怕被对方拒绝。
在夫妻生活的过程中，因为失去了视觉，丈夫无法看到妻子在夫妻生活时满足的神态，这对丈夫来说是一个极大的遗憾。因为男性的性满足在一定程度上是感觉女性的反应，也就是说，男性的“征服感”是通过女性的性满足来实现的。虽然丈夫看不到妻子性满足的神态，但是，妻子的性反应可以切切实实地传达给丈夫：妻子“玉体”不由自主的蠕动、双手用力的搂抱、阴部有节奏的迎送，以及急促的娇喘、轻声的呻吟，甚至“发自肺腑”的叫喊，都能使丈夫感受到妻子的性满足，潜藏在内心深处的“征服感”油然而生。正是这种“征服感”，使丈夫不可抗拒地直达性高潮的巅峰！
失明对于盲人来说是人生中最大的打击，遗憾的是，这一切都已无法挽回。然而，盲人夫妻也有和健康人一样的“七情六欲”，他们也需要享受夫妻生活的快乐。所以，盲人夫妻首先要在心理上战胜自己。由于夫妻生活需要夫妻双方的共同投入，所以同舟共济、互相体谅、加强交流、达成默契是非常重要的。在交流的过程中，要体谅对方，采取宽容的态度。盲人要充分发挥触觉、听觉和嗅觉的作用，来弥补失明的缺憾，缩短性唤起的时间，增加性兴奋的强度，求得满意、和谐的夫妻生活。
盲人积极地参与社会活动，在与他人交往中获得社会常识和相关的性知识，来增强自己的性适应能力，也是不容忽视的一个方面。
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