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在爱情中最好的维持方法就是情感的交流，而性生活是情感交流的重要方法，因此可以通过性生活让爱情更加美好，那么维持爱情的性爱技巧有哪些？怎样性爱让爱情更加美好？下面就来详细了解增进感情的性爱技巧，以及性生活中需要了解的内容吧。

1、性爱技巧

1、加强对配偶的嗅觉刺激

无论男女对嗅觉刺激的反应都极为敏感，不要让不愉快的气味败了“性”，可针对此项特质加以利用，适当喷洒不太强烈但十分温馨诱人的香水，皆能让配偶为之魂牵梦绕，这对两人之间的情感交流和密切关系必然有所裨益。

2、关注自我外表和外貌修饰

许多婚后多年的夫妻不太看重装扮自己来吸引对方，以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，特别容易失去对彼此的新鲜感和期待。这是和谐夫妻生活的巨大潜在危机，长久下来会令人觉得索然无味。所以，在婚后更要关注仪容，要适度修饰，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，在“床上”的打扮也不能够草率。

3、全方位身体的亲密接触

不论是小鸟依人地依偎在对方的怀里，或者是大胆地拥抱，都不失为挑逗的好办法，让配偶产生顺势征服和占有你的欲望，借此增长对方的欲念。当然，身体的接触必须包括全身各个部分，例如头、手、腿、脚等，你可能在一个意想不到之处发现配偶的“性”敏感点而激发出对方的更大的“性”激情。

4、心理状态的调理

在平时夫妻要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感，而不要精神抑郁，封闭自己。彼此多沟通，增进了解和爱意，从而建立起更多的生活乐趣。

5、以慢胜快

随着男人的不断成熟，性兴奋的节奏和性交速度逐渐减慢了，达到高潮的时间也增长了。这种变化从表面上看似性能力的降低，实际上却使得男人与妻子的性兴奋过程更加接近了，容易使夫妻性感受同步化。这种富于情感的缓慢动作对妻子更加具备诱惑力，也更加容易燃烧起妻子的热情，能够让男人感受到带给对方愉悦后的巨大快乐。

6、性技巧的有益尝试与探索

多数夫妻有可能长时间只采取一两个固定的体位来做爱，男人始终是主动的一方，长期下来比较容易造成感觉缺乏，所以可采用女上位、后入位和侧入位，让妻子尝试做主动方，双方更容易达到满足;改变性交地点，有意识地在客厅、沙发、地毯或宾馆同房;短暂的夫妻分离，也能够达到小别胜新婚的疗效。

7、以少胜多

婚后多年的夫妻性生活次数必然要进行相应的调理，不要勉强去与自己初婚时候的性交频度攀比，而必须更看重质量。“小别胜新婚”就说明了一次高质量的性生活对夫妻双方的感受有多么重要。

8、接受不再十分坚硬的它

事实上，对于多数夫妻来说，阴茎勃起的硬度只要维持在60%～70%就能够满足性生活的需求了。此外，男人阴茎的这种“让人不愉快”的变化还可能增长了同房时间，改善性生活质量。敏锐的夫妻是会体会到其中奥秘的。

9、含蓄的语言交流

贴切的话语，能够让配偶感觉到他对你的重要性;与配偶就比较敏感的私人话题密切交流，如“你何时会产生性高潮?”“你对性的最敏感部位在哪里?”等问题会让对方产生遐思，进而觉得亢奋。但要关注语言及环境的温馨和私隐，语言和表情要真挚诚恳，语言和情调千万别太过火，若有似无地暗示才算高明。

2、更劲爆的技巧

（1）重视前戏的内容

前戏对于女性来说，重要性是任何性技巧都不可比拟的，因为前戏很可能影响到接下来的性生活质量。前戏的质量关乎到接下来女性在性生活中的性体验，男性可在前戏的前五分钟对女性敏感部位周边的肌肤进行刺激，比如说大腿根部，但不要直接触摸私处，这样的你会让她对你欲罢不能。

（2）沟通很重要

沟通让你更加懂得对方期待的爱爱方式，有利于在接下来的性生活中更加有针对性，有助于和谐性爱。多数男士在床上会表现的想苦行修士一样，虽然极力尝试用真诚来取悦妻子，但是这不代表自己就真的那么爽。

所以，适当的说出你的意愿，比如，想让妻子对你的某个部位多照顾一下，只要合理，相信都可以沟通的。女士也是一样的。

（3）安排好爱爱的时间

可能你会抱怨工作的繁忙让你回家后加班加点的工作，没有时间和另一半爱爱，不妨安排一些你们的爱爱事件吧。结婚之后，有了孩子，更多的时间被工作、孩子、公共娱乐场所所占用。

很显然，夫妻在一起的时间就少了，这并不是说性爱就该有所减少，非也，即便是这样，夫妻也应该充分恰当的善用时间，不放过任何非上床时间的性爱。

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