恋爱中与恋人沟通的技巧(2)

　　有个男孩，对女朋友特别好，体贴照顾无微不至，甜言蜜语。让女朋友觉得被捧在手心的感觉。他们从来没有吵过架，因为每次女朋友会有不满，他总是哄着对方顺着对方。他们既是初恋又很相爱，可是最终他们还是分手了。

　　表面上看起来，女朋友太过任性自我，好像是女方自己作的，但事实上，分手的更大一方的责任，在于男孩。

　　男孩从来都压抑对对方的不满，这种压抑日积月累就像是一个失去平衡的天秤，爆发的那一天，就是不能再容忍对方。从而抛弃对方。

　　这种情况在生活中很常见。有一个任性的人，有一个极度包容的人，然后有一天，任性的人突然发现包容的人离开了。无法承受这样的结果。而那个包容的人也已经伤痕累累，疲累不堪，无法忍受。

　　即便两个人是相爱的，这段关系也早就破裂，早已经失去平衡而难以为续。

　　请注意：一味的包容和妥协，并不能让关系健康而持续而发展。而是持续关系的一个隐藏的裂痕。

　　如果你们真的相爱，你一定要学会表达你的不满，否则不满积压到一定程度的时候，就只能用离开对方来解决。因为心被在日积月累的磨打，早已灰冷。

　　每个人都不是为谁而生，虽然我们内心深处最初总渴望找到一个为自己而生的人，但那是我们内心深处的自恋。内心的自我和自我的感受若不被自己尊重和看到，那么内在的自我就会用其它的方式反抗和表达出来。在情感中最常见的就是以关系结束的方式。

　　沟通往往是爱的能量的流动和双方关系可以修复和成长的关键。

　　因此你可以学着对你的亲密伴侣讲“我有时会觉得……”“你的感觉是什么，你感受到什么?”

　　4、如果你学不会好好地和对方说话，怎么办?

　　通常我们的第一反应和表达并不是通过理性思考之后，而是当下跟着情感情绪脱口而出的。特别是在气头上，情绪不好的时候，更加没有办法去理性地让自己好好说话。往往我们的觉察可能在事情的过后，冷静下来之后，特别是刚开始我们去觉察自己的行为模式，在亲密关系中的互动方式的时候。最开始几乎是做不到第一时间觉察的。事实上做不到也是很正常的。

　　比如说生气的时候，当下并不会觉察到，而是脱口而出说出一些伤害对方的话而不自知。

　　如果你做不到，没有关系。

　　当你冷静下来，回头看刚才没有好好说话的自己的时候，感受当下自己的感觉，如果有自责和愧疚，学会去原谅自己。然后可以把你的感受表达出来，如果你觉得自己过份了或是做错了，你可以和对方道歉。亡羊补牢，在情感中是非常有用的，只要不是不爱了，这招总可以化解隔阂。

　　许多时候人都是吃软不吃硬，当我们可以站在对方的角度去理解和感受对方的感受。当对方被信任和理解的时候，对方会感受到爱，并且愿意去做同样的反馈。

　　即便是吵架，也是普通人亲密关系中一种常见的沟通方式，这样的方式好过没有沟通，像是冷战或干脆切断关系。

　　只是我们可以学着用更加不伤害彼此的方式去表达爱，和获取爱。让爱更好地流动在你和恋人之间。

　　我们的亲密关系也是我们人生中最重要的那门课程，常常在这个过程中我们成长，并且也帮助对方成长。祝愿在爱中，你和你的爱人都可以更好地享受这亲密的时光。

　　通常个人的成长会帮助亲密关系更加成熟和稳定。因为外在的关系，特别是亲密关系，总是内在关系的映现。

更多相关情感文章推荐：

1.谈恋爱的技巧和方法有哪些

2.女生恋爱技巧：怎么吸引男生注意

3.恋爱秘籍：和女孩子打电话技巧

4.男女谈恋爱贴身暧昧技巧

5.异地恋怎么维持感情的10个谈恋爱技巧

6.八大谈恋爱的技巧教你成功追求女生

7.聪明女人教你3招谈恋爱技巧

8.女生必知谈恋爱技巧

9.4个谈恋爱技巧教你摆脱单身

10.男女谈恋爱约会的六个技巧

　　导语：相信很多人都尝试过异地恋，有的修成了正果，有的选择了分手。究竟异地恋是好还是怀呢?下面一起来分析下异地恋的优劣势吧。时代在不断的发展中，人们的生活节奏也逐渐的加快。而很多人为了维持生计选择远走他乡。因此很多人不得不与相恋的爱人分离，而这就是异地恋。而对于这样的爱情来说，是存在一定的利弊的。那么究竟有哪些利弊呢?不妨一起来了解一下吧。

　　异地恋优势：

　　异地恋的最大优势就是能够减少摩擦，减少不必要的争吵。

　　对于恋爱中的人来说，巴不得能够经常腻在一起，常见面。经常接触虽然能够随时联络感情，但是相处时间久了，矛盾就会逐渐呈现出来。

　　因此对于异地恋来说，其最大的优势就是能够减少情侣之间的摩擦，避免矛盾增多。

　　异地恋的劣势：

　　异地恋不能够与心爱的人在一起，而且只身在外很容易导致移情别恋。

　　所以对于恋爱中的人来说，最好不要有异地恋。以免造成感情纠纷，影响到自己的爱情归属。

　　而且长时间不能见面的爱情会让彼此之间失去浪漫的感觉，失去爱的感觉。因此很容易导致分手现象的发生。

　　想要避免异地恋的弊端有几个简单的方法。

　　首先，可以不定时的给爱人一些惊喜。偶尔的惊喜会让爱人感受到弄弄的浪漫之情以及感动。能够更加加深彼此之间的爱意。

　　其次，那就是在每个特殊的节日中都能够送上一份与众不同的礼物。让每个特殊的节日都能够有对方的爱意相伴。

　　此外，最重要的就是不要让对方感觉孤单。在每一个休闲的日子中都能够与对方视频连线或者是通话，说说悄悄话，诉说彼此的想念，让爱情能够别有一番滋味。