准爸爸在孕早期如何照顾孕妇

　　当得知妻子怀孕后，很多准爸爸都是欣喜不己。当妻子出现早孕反应后，准爸爸应该做些什么呢？下面我们听听育儿专家的建议吧。

　　孕早期时，多数孕妇会有不同程度的早孕反应，如恶心、呕吐、厌食等，同时还会有气闷和腹胀等不适感觉。这往往会弄得孕妇心情郁闷，烦闷不堪。如果是刚刚建立的小家庭，经济还不宽裕就怀孕了，会让孕妇因为既要努力工作又要安心怀孕而感到恼火，以致埋怨准爸爸，发一些无名之火，弄得准爸爸莫名其妙。

　　这时准爸爸要在多方面对孕妇体贴和照料，既要在精神上多多给予安抚和宽慰，又要在物质上给予保障，多为孕妇准备一些适口、清淡、易于消化的食物。还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使孕妇心情开朗，在这个时候千万不能和孕妇较真。要多陪孕妇散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对胎儿大有益处。丈夫的一片爱心，是孕妇消除烦躁心理的一剂良药。爱能战胜一切困难。

　　温馨提示：

　　准爸爸可以陪同准妈妈多参见孕期讲座，和妻子一起分享怀孕的喜悦，帮助孕妈妈做孕妇操，这样也可以增进夫妻感情。

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