婚后,不少夫妻都迅速褪去了神秘、腼腆、迁就,很少给予对方鼓励和赞美,理所应当地认为这就是居家过日子。然而,真正幸福的婚姻需要相敬如宾,需要互相鼓励与赞美。如果对方某件事处理得让你很满意,一定不要吝啬赞美,这样对方才能感受到最大程度的快乐,才能对所有的付出释然和微笑。就算做得不好,但只要尽力了,也一定不要吝啬你的鼓励,只有这样对方才能在下次取得进步。
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要诀九:一起学习成长
很多人在婚姻出现问题后,就会说“早知今日,何必当初”。言下之意,早知道现在这个样子,还不如当初不要在一起。对于这句话,我持反对态度。万事万物都在运动变化,当初的合拍与甜蜜并不能代表一辈子合拍,夫妻双方只有共同成长,一起学习,才能让婚姻长久合拍。当然,婚姻最好的成长方式,并不是你追我赶,而应该是共同引导激励、监督影响。这里所说的学习,不仅仅是指狭义的看书、识字、学本领,而是包括各种各样的爱好、知识、阅历与见识等。
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要诀十:学会交流和协作
“你耕田来我织布,我挑水来你浇园。”这首歌传唱多年,可这样一种让无数男女追求的夫妻协作式的幸福,很多人往往做不到,借口于没时间。其实,是因为我们没有这份心灵上的恬静。关键就在于你有没有这样一份心情,有没有充分意识到这样一种交流协作的好处。如果能意识到这一点,那么时间和精力就完全不是问题了,你可以在妻子做饭时,帮她系下围裙;也可以在老公伏案加班时,给他倒一杯热牛奶。创造这样的正能量,并不在于事情大小,只在于一份心。
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要诀十一:共同培育“希望”
希望是广义的,包括某种理财产品,哪怕是一张两元的彩票;可以是某次不远的旅行,或是某位朋友的来访;还可以是一起回家过年与亲人相聚;也可以是买房买车等大额投资;当然,更可以是养育一个孩子。总之,这些或大或小的希望必须贯穿于婚姻始终,夫妻双方共同为它而努力,就会让两人其乐无穷,同甘共苦,惺惺相惜。
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在日常生活中,我们也可以经常做这些事,让生活别有一番情调。
1、多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。
2、一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习,你们会更加愉快的。
3、经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品。
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4、写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。
5、拥有并保持理想的形象。这是送给你自己及其爱侣的礼物。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。
6、经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多,你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!
7、每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚,这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些---比我们愿意承认的还要需要!
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8、保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态,这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水,多休息,要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。
9、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序。这有助于创造一个安宁的环境,使家庭生活更加和睦、幸福。这真的很有效果!着手做吧,现在就开始!
10、尽量装扮。装扮得要得体、整洁、干净,对你的外表感到自豪。你看上去,尤其是在公共场合看上去如何,也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!
编后语
有些女孩子要注意,别以为现在体重轻就没事,其实很可能是隐性肥胖。解决办法很简单,把脂肪减掉,增加一点肌肉,一减一加,体重不变,但体型绝对苗条得多。(图片来源:华盖)